Bora trocar energia, recarregar bateria, respirar respirar e respirar muitoooo.
Bora se ajudar, se cuidar, ver que já está dentro de você os movimentos.
Vamo junto pessoas lindas!
Passou metade do ano, agora vamos fazer diferente agregar possibilidades para está outra metade do ano.
Tem muitas coisas para acontecerem ainda.
A Kemetic Yoga, lhe convida a moderadamente, ir melhorando por exemplo, o seu condicionamento físico, mental, concentração, paciência, atenção, juntamente com um melhor autodesenvolvimento da sua respiração. Na Yoga Africana a respiração é o grande elo, durante as práticas e os seus desdobramentos, de acordo com cada pessoa.
Você é essencial, o seu interior é especial, sempre foi, sempre será.
Será compartilhado fundamentos iniciais e práticos da Kemetic Yoga (trocas de idéias, meditação e respiração guiadas), a ciência espiritual, legado de nossos ancestrais africanos, o autoconhecimento, a potencialização da energia individual e coletiva.
Neste trabalho o foco é utilizar a Kemetic Yoga, para gradualmente, ir reestruturando também, percepções sobre sentimentos, hábitos, valores. Você permitindo guiar-se pelo seu corpo, pelo seu templo, pelo seu Eu Interior.
Não há corpo padrão para praticar Kemetic Yoga
- Importante em caso de dúvida física, consultar médic@ especializad@
- Tenha garrafa para água, tapete ou toalha ou esteira
- Usaremos a plataforma Jitsi Meet
Sbat Isis Moreira Alves
Instrutora de kemetic Yoga certificada pela Yoga Skills Chicago/ USA & realizado por Kasa de Maat Brasil
Contato email: isissmalves@gmail.com